مرور رده

ژیمناستیک تخصصی

در این مقاله به بررسی دقیق و کامل 101 واژه ای که در یادگیری ژیمناستیک تخصصی قطعا پیدا خواهید کرد، با جزئیات کامل پرداخته شده است. حرکت هوایی مانوری که در آن ژیمناست یک چرخش کامل در هوا را بدون تماس ابزار با دستان خود انجام می دهد. یک (حرکت) چرخ و فلک بدون استفاده دستان چرخ و فلک بدون دست و…
ادامه مطلب ...