- ۶ آذر ۱۴۰۰
تحقیقات نشان داده است که ورزش در زمان بارداری مزایای فراوانی دارد. این کار می تواند باعث از بین رفتن استرس بارداری شده و
رشته ها
دسته‌ها
- صفحه اصلی
- بلاگ
- خدمات ما
- پرسش و پاسخ آنلاین
منو
مجموعه تخصصی باله و ژیمناستیک اسپین
مجموعه اسپین، با بیش از 15 سال سابقه درخشان و آموزش بیش از 100.000 هنرجو برگزارکننده کلاس‌های تخصصی باله کلاسیک و مدرن و ژیناستیک تخصصی و ریتمیک ویژه بزرگسالان و خردسالان مطابق با آخرین متدهای آموزشی مؤسسه رویال آکادمی انگلستان
- باله کلاسیک و مدرن
- ژیمناستیک تخصصی
- ژیمناستیک ریتمیک
- باراسل
- بدنسازی
- کراس فیت کودکان
با 15 سال سابقه درخشان
مجموعه تخصصی باله و ژیمناستیک اسپین
آکادمی (RAD) سازمانی شناخته شده در سطح جهان شناخته شده و مطرح می باشد. در حالیکه هنرجویان به طور مداوم حرکات، حالت ها و تکنیک های جدید را فرا می گیرند، مجموعه ای از تمرین ها را انجام داده و برای رسیدن به استاندارد های لازم جهت گذراندن امتحان سالانه تلاش می کنند
جدیدترین مقالات اسپین کلاب
مدرسه اسپین ، برگزار کننده کلاس های ژیمناستیک نمایشی و اسکیت نمایشی به
حفظ تعادل مهارتی است که اغلب نادیده گرفته می شود مگر در صورت آموزش ژیمناستیک به کودکان یا دانش آموزانی که از نظر حرکتی
- ۱۰ آبان ۱۴۰۰
اسکولیوز باعث انحنای ستون فقرات به طرفین و در ادامه باعث درد، ضعف و تغییر در نحوه راه رفتن فرد می شود که این
پربازدیدترین مقالات اسپین کلاب
- ۱۸ آبان ۱۴۰۰
حفظ تعادل مهارتی است که اغلب نادیده گرفته می شود مگر در صورت آموزش ژیمناستیک به کودکان یا دانش آموزانی که از نظر حرکتی...
- ۱۰ آبان ۱۴۰۰
اسکولیوز باعث انحنای ستون فقرات به طرفین و در ادامه باعث درد، ضعف و تغییر در نحوه راه رفتن فرد می شود که این...
- ۵ آبان ۱۴۰۰
بیرون آمدن از منزل در هوای خوب و آفتابی، بسیار راحت و دلپذیر است، اما اگر برای ادامه فعالیت در ماه های سرد سال...
- ۵ آبان ۱۴۰۰
ژیمناستیک، ورزش شگفت انگیزی است که برای اکثر کودکان مناسب است و آنها را هم از نظر جسمی و هم از نظر روحی، قوی...
- ۵ آبان ۱۴۰۰
باله یک هنر بسیار پیچیده و دشوار است. تا شروع به اجرای آن نکنید، درک کردن حرکات آن بسیار دشوار است. رقص باله یک...
- ۲۸ مهر ۱۴۰۰
حرکت عقرب یا سوزن در ژیمناستیک، یک مهارت انعطاف بدنی مخصوص رقص های چیرلیدینگ یا موزون است که در آن، فرد روی یک پای...
