بررسی تفاوت های اصلی پارکور و ژیمناستیک

تفاوت‌ بین پارکور و ژیمناستیک وجود دارد اما هر دوی آن‌ها ورزش‌های آکروباتیک و حرکتی هستند. آن‌ها فقط روش‌های متفاوتی برای انجام این حرکات آکروباتیک دارند. آن‌ها همچنین ذهنیت‌های متفاوتی در مورد نحوه انجام این حرکات دارند. 

تفاوت اول: محلی که این ورزش‌ها در آن انجام می‌شوند

♒️ پارکور عمدتاً ورزشی است که در فضای انجام می‌شود و از محیط شهری به‌عنوان زمین تمرین استفاده می‌کند. البته در برخی از جاها سالن‌های ورزشی سرپوشیده وجود دارد که می‌توانید آن‌ها را پیداکرده و در آنجا تمرین کنید اما زمین تمرین پارکور به این مکان‌ها محدود نمی‌شود. تنها کاری که باید انجام دهید این است که مکانی را پیدا کنید که بتوانید پارکور انجام دهید و رفتن به آنجا برای شما راحت باشد.

و اگر چاق هستید یا می‌خواهید اندام متناسبی داشته باشید می‌توانید ورزش پارکور را شروع کنید. حتی اگر فکر می‌کنید نمی‌توانید این کار را انجام دهید نگران نباشید از عهده آن برمی‌آیید و این کار بسیار امکان‌پذیر است. اما گاهی اوقات پیدا کردن مکان مناسب برای تمرین دشوار است زیرا تمرین پارکور در مکان اشتباه می‌تواند شما را درگیر مشکلات امنیتی و پلیس کند.

♒️ ژیمناستیک ورزشی است که در مکان سرپوشیده انجام می‌شود و به تجهیزات تخصصی نیاز دارد. اگر می‌خواهید ژیمناستیک انجام دهید‌، باید یک سالن بدنسازی در نزدیکی محل زندگی خود پیدا کنید. هزینه پیوستن به باشگاه ورزشی بسته به اینکه کدام سالن ورزشی باشد متفاوت است. برای انجام پارکور نیازی به عضویت در باشگاه نیست. می‌توانید این ورزش را خارج از باشگاه یا سالن انجام دهید تا رایگان باشد.

تفاوت دوم: اهداف هر ورزش

♒️ پارکور عمدتاً ورزشی غیر رقابتی است که در آن شما و دوستانتان در مکانی دورهم جمع می‌شوید و چالش‌های مربوط به پارکور را انجام می‌دهید. پارکور عمدتاً بر بهبود و افزایش توانایی شما درحرکت در از یک نقطه‌به‌نقطه‌ای دیگر متمرکز است و می‌خواهد برای بهتر شدن در پارکور خود را به چالش بکشید. پارکور ورزش غیررقابتی محسوب می‌شود.

اما مسابقاتی وجود دارد که شما و سایر ورزشکاران پارکور کار می‌توانید در آن شرکت کنید‌، بیشتر افرادی که پارکور انجام می‌دهند تمایل دارند این کار را برای خودسازی و سرگرمی انجام دهند. همچنین قوانین زیادی در مورد نحوه انجام حرکات در پارکور وجود ندارد. می‌توانید فقط هر طور که دوست دارید حرکت آن را انجام دهید بدون اینکه نگران باشید که حرکات شما چطور قضاوت می‌شوند. برخی می‌گویند پارکور صرفاً یک ورزش نیست بلکه شیوه‌ای برای زندگی است.

♒️ژیمناستیک ورزشی رقابتی است که برای انجام دادن آن به‌ طور معمول به باشگاه ورزشی می‌پیوندید و برای حاضر شدن در مسابقه‌ها و رقابت‌ها تمرین می‌کنید. اما از آنجایی‌که ژیمناستیک ورزشی رقابتی است‌، بدیهی است‌ که باید توانایی خود را در انجام حرکت آکروباتیک مانند پارکور ارتقا دهید.

برخی از افراد ژیمناستیک را فقط برای تمرین انجام می‌دهند و قصد رقابت ندارند اما اکثر افرادی که می‌شناسم این ورزش را به‌صورت رقابتی انجام می‌دهند. همچنین قوانین سختی در مورد نحوه انجام حرکات در این ورزش وجود دارد بنابراین این قوانین ورزش ژیمناستیک را به ورزشی بسیار سخت‌گیرانه تبدیل می‌کند.

این قوانین گاهی دست و پای ورزشکار را می‌بندد و اجازه نمی‌دهد تا خلاقیت در او بروز کند زیرا انجام کارهای خارج از قوانین باعث می‌شود که در حین مسابقه نمره کمی از طرف داوران دریافت کند. اما این موارد بدان معنا نیست که ژیمناستیک ورزشی خسته‌کننده است زیرا با انجام این ورزش هنوز هم یاد می‌گیرید که کارهای شگفت‌انگیزی انجام دهید.

در ادامه وبسایت masterclass نکات مهمی در این زمینه بیان کرده است:

“The floor exercise is one of the events that comprise a total artistic gymnastics program. In women’s competition, the other events are balance beam, uneven bars, and the vault. In men’s competition, the other events are parallel bars, pommel horse, still rings, and the vault.

ترجمه:

تمرین کف یکی از رویدادهایی است که شامل یک برنامه کلی ژیمناستیک هنری است. در رقابت‌های زنان، مسابقات دیگر عبارتند از تیر تعادل، میله‌های ناهموار و خرک. در رقابت مردان، مسابقات دیگر عبارتند از میله های موازی، اسب پومل، حلقه های ثابت و خرک.”