پرش به محتوا
باشگاههای زنجیره ای ژیمناستیک و باله اسپین
Eaparat
Youtube
Instagram
صفحه اصلی
مجله
معرفی شعبه ها
گالری
تماس با ما
درباره ما
مربیان اسپین
اهداف باشگاه اسپین
مینا نظام زاده
سوالات شایع
پرسش و پاسخ
منو
صفحه اصلی
مجله
معرفی شعبه ها
گالری
تماس با ما
درباره ما
مربیان اسپین
اهداف باشگاه اسپین
مینا نظام زاده
سوالات شایع
پرسش و پاسخ
ثبت نام
جستجو
جستجو
این کادر جستجو را ببندید.
باشگاههای زنجیره ای ژیمناستیک و باله اسپین
دوره‌ها
تماس با ما
مشاوره
رژیم غذایی کودکان
رژیم غذایی کودکان
مرحله 1 از 7 - هدف از رژیم
14%
هدف شما از دریافت برنامه غذایی چیست؟
*
کاهش وزن
افزایش وزن و قد
عملکرد بهتر ورزشی و رشد متناسب با سن
توضیحات تکمیلی
نام و نام خانوادگی کودک
*
نام
نام خانوادگی
جنسیت
*
دختر
پسر
تاریخ تولد
*
Date Format: YYYY slash MM slash DD
مایلید فرم رژیم چگونه برای شما ارسال شود؟
*
تلگرام
واتس اپ
ایمیل
تلفن همراه پدر یا مادر
*
ایمیل پدر یا مادر
*
وزن (kg)
*
Please enter a number from
10
to
250
.
وزن خود را ناشتا اندازه بگیرید.
قد (cm)
*
Please enter a number from
50
to
250
.
آیا سابقه بیماری دارید؟
*
بله
خیر
اگر سابقه بیماری دارید ذکر کنید.
*
داروهایی که مصرف میکنید ذکر کنید.
*
اسکن جواب آزمایش که کمتر از 1 سال از تاریخ انجام آن گذشته باشد. (به دلخواه)
در رشته ورزشی خاصی فعالیت دارید؟
*
بله
خیر
اسم رشته ورزشی خود را ذکر کنید.
طی 6 ماه گذشته، به صورت منظم چه مدت ورزش کرده اید؟
*
اصلا ورزش نکرده ام
زیر 3 ماه
بین3-6 ماه
بیش از 6 ماه
آیا تا کنون مکمل مصرف کرده اید؟
*
بله
خیر
نام مکمل های مصرفی در سه ماه گذشته و نحوه مصرف آن ها را به صورت خلاصه توضیح دهید.
*
چه مدت زمانی می توانید در هفته ورزش کنید؟
*
1 روز در هفته
2 روز در هفته
3 روز در هفته
بالای 3 روز در هفته
در طول روز ، چه بازه زمانی را صرف انجام فعالیت بدنی یا ورزش می کنید؟
*
بین بازه 8 الی 12
بین بازه 12 الی 16
بین بازه 16 الی 20
بین بازه 20 الی 24
کدام وعده غذایی شما مفصل تر است؟
*
صبحانه
ناهار
شام
کدام غذاها را بیشتر دوست دارید؟
شیرین
شور
چرب
ترش
میزان مصرف هله هوله در هفته؟
بیشتر از 2 بار در هفته
کمتر از 2 بار در هفته
مختصری از عادات غذایی روزانه خود را شرح دهید.
*
قیمت رژیم
{all_fields}
هزینه قابل پرداخت
0 تومان
Name
این فیلد برای اعتبار سنجی است و باید بدون تغییر باقی بماند .
جستجو
جستجو
تماس با ما
09129171854
مشاهده مکان در گوگل مپ
تماس با واتس اپ
تماس تلفنی
سایر لینک‌ها
جستجو
جستجو
دسترسی سریع
وبلاگ
درباره ما
گالری
شعبهها
معرفی رشتههای ورزشی
ژیمناستیک تخصصی
ایروبیک ریتمیک
اسکیت نمایشی
ژیمناستیک ریتمیک
