بارفیکس برای قد کودکان

تاثیر ورزش بارفیکس برای افزایش قد کودکان

همان طور که پیش تر بیان کردیم چنانچه می خواهید فرزندانی قد بلند داشته باشید، باید در همان سال های ابتدایی به این موضوع بپردازید. زیرا که هرچه سن بالاتر برود، رسیدن به این آرزو سخت تر و تا حدودی یک رویا خواهد شد. مهمترین عواملی که بر روی افزایش قد کودک تاثیر می گذارد را می توان به ژنتیک، تغذیه مناسب، خواب کافی، میزان ترشح هورمون، فعالیت بدنی (ورزش کردن) اشاره کرد. بنابراین والدین آگاه اولین کاری که انجام خواهند داد مراجعه به یک پزشک غدد کودکان می باشد. زیرا پزشک متخصص با تشخیص درست، می تواند یک رژیم غذایی مناسب و ویتامین های لازم را برای کودک نیز تجویز نماید. همچنین در مرحله بعدی انتخاب یک ورزش و فعالیت مناسب برای رشد قدی کودک شما است.

در اینجا به صراحت می توانیم بگوییم که فعالیت های بدنی و تمرینات ورزشی مانند بارفیکس برای قد کودکان نیز مفید می باشد. به گفته مربیان ژیمناستیک باشگاه اسپین، تمرینات کششی و پرشی مانند: بارفیکس و ژیمناستیک، باعث ترشح بیشتر هورمون رشد شده و صفحه رشد استخوان ها را تحریک می کند. وقتی کودک شما از میله بارفیکس آویزان می شود، عضلات دست او در معرض کشش قرار می گیرند که منجر به کشیدگی ستون فقرات می شود و این عمل باعث افزایش قد کودکان می گردد.همچنین تمرین بارفیکس خطر بیماری هایی مانند نقرس، دیابت و کلسترول را در کودکان به وضوح کاهش خواهد داد. این ورزش کششی، برای ریه ها و قلب مفید است و می تواند ظرفیت ریه ها را افزایش و ضربان قلب را در کودکان تنظیم نماید.