آشنایی با انواع سبک های ژیمناستیک در ۱۰ دقیقه

هیچ رشته‌ ژیمناستیکی به اندازه‌ ی ژیمناستیک آکروباتیک، قدرت و هماهنگی را به شکل خیره ‌کننده ‌ای به نمایش نمی ‌گذارد! در این رشته‌ی مهیج، خبری از وسایل جانبی نیست و صرفاً بر توانایی‌ های خارق‌العاده‌ بدن انسان تکیه می‌ شود. تیم‌ های دو تا چهار نفره در این بخش به رقابت می ‌پردازند و حرکات آکروباتیک را در سه بخش اجرا می‌ کنند:

حرکات تعادلی که بر قدرت تأکید دارند، حرکت های پویا با پرتاب‌ ها، دریافت ها و پشتک زدن و در نهایت یک برنامه ترکیبی از جفت حرکات تعادلی و پویایی. شهرت ژیمناستیک آکروباتیک به خاطر حرکت های مهیج، جسورانه و گاهی اوقات خطرناکی است که توانایی ‌های انسان را به چالش می ‌کشد.

در ادامه وبسایت fig نکات تخصصی در خصوص ژیمناستیک و قوانین آن برای شما بیان کرده است:

“The 10 Golden Rules of Gymnastics is an awareness campaign reflecting the strong desire within the Gymnastics community to ensure a safe and respectful environment in the sport.

It was first launched in October 2021, one year after top athletes, coaches, sports administrators, sports figures and several national federations had shared their ideas and solutions at the FIG online conference to enhance the training environment.

Although mentalities cannot be changed overnight with a magic wand, building a positive culture in sport is everyone’s business.

ترجمه:

۱۰ قانون طلایی ژیمناستیک یک کمپین آگاهی بخشی است که منعکس کننده تمایل شدید جامعه ژیمناستیک برای تضمین محیطی امن و محترمانه در ورزش است.

این اولین بار در اکتبر ۲۰۲۱ راه اندازی شد، یک سال پس از آن که ورزشکاران برتر، مربیان، مدیران ورزشی، چهره های ورزشی و چندین فدراسیون ملی ایده ها و راه حل های خود را در کنفرانس آنلاین FIG برای بهبود محیط تمرین به اشتراک گذاشتند.

اگرچه ذهنیت ها را نمی توان یک شبه با یک عصای جادویی تغییر داد، ایجاد یک فرهنگ مثبت در ورزش کار همه است”