اسم ضربات کیک بوکسینگ به همراه تصاویر

کمبوها (Combination)در کیک بوکسینگ

در ورزش کیک بوکسینگ به ترکیب چند ضربه پشت سرهم بدون هیچ توقفی، “کمبوها ” گفته می شود. معمولا کمبوها با ضرباتی مانند (جب، کراس، هوک، آپرکات) شروع می شود. البته با “جب ” شروع میشه، چون ضربات “جب” سریع است و فاصله را تنظیم می کند و حریف را باز می کند. در نهایت نیز با ضرباتی مانند: ( لوکیک، راندهاوس کیک، فرانت کیک) به پایان می رسد. دلیل این ضربات در آخر کمبوها، گرفتن امتیاز بالاتر، قدرت بیشتری می باشد و همچنین تعادل حریف را نیز به هم می‌زنید. بنابراین به بیان مربی کاراته و کیک بوکسینگ بانوان اسپین، اصول مهم کمبو زدن در کیک بوکسینگ، این است که با دست شروع و با پا تمام شود. همچنین در هنگام زدن ضربات باید بدون مکث و روان انجام شود. نکته دیگر اینکه، حتما بعد از کمبو، دفاع یا جایه جایی داشته باشید. در نهایت باید گفت تمامی این حرکات مستلزم این است که شما تعادل و تمرکز کافی داشته و تا پایان ضربات آن را حفظ کنید.

سخن پایانی

خوشبختانه در باشگاه اسپین این ورزش طوری به بچه ها و شما بانوان آموزش داده می شود که تمامی اسامی را به خوبی یاد می گیرند. مربی کیک بوکسینگ کودکان اسپین همراه با بازی و تمرین های مکرر اسم ضربات کیک بوکسینگ را به کودک شما آموزش خواهد داد. بنابراین اگر قصد ثبت نام فرزند خود را در این رشته ورزشی دارید، اصلا نگران نباشید. چرا که این اسامی مرحله به مرحله و با زبان ساده به فرزند شما همراه با تمرینات آموزش داده خواهد شد. شما نیز بهتر است اسم ضربات کیک بوکسینگ را یاد بگیرید تا درک بهتری از تمرینات داشته باشید.

مجموعه ورزشی باشگاه های اسپین دارای انواع ژیمناستیک، رقص باله، سی ایکس ورکس، کیک بوکسینگ، تی آر ایکس، کاراته، تکواندو، کیوکوشین، ووشو، فیتنس، پیلاتس، یوگا، انواع ورزش های رزمی، انواع ورزش های کششی و انواع ورزش های هوازی و غیر هوازی می باشند. همچنین این مجموعه زیر نظر فدراسیون بین الملی و دارای مربیان با تجربه و دلسوز همراه با مدارک بین المللی می باشد. تجهیزات پیشرفته و مدرن، کارکنان شایسته و مهربان، کلاس های دو زبانه کودکان، کلاس های مادر و کودک، کلاس های آنلاین، گروهی و خصوصی، سالن های مجهز و استاندارد، محیطی آرام و امن، رعایت بهداشت محیط و کارکنان از دیگر خدمات اسپین است.