مدرسه اسپین ، برگزار کننده کلاس های ژیمناستیک ریتمیک و اسکیت نمایشی به صورت آکادمیک و ترم بندی شده مطابق با آخرین متدهای آموزشی مؤسسه رویال آکادمی انگلستان

ژیمناستیک ریتمیک نمایشی

ترکیبی از انعطاف پذیری، تعادل و قدرت بدنی ژیمناستیک با نوعی حرکات موزون که جلوه ویژه ای به این رشته جذاب داده، طوری که کودکان به شدت به آن ...

رده بندی سنی:

دختران: 3 الی به بالا
پسران: 3 الی 6 سال
اطلاعات بیشتر

ایروبیک ریتمیک

یکی از داغ ترین روش های کم کردن وزن، ترکیبی از حرکات هوازی و موزون تا با گام های سریع و آسان بسیار سرگرم کننده باشد.

رده بندی سنی:

دختران: 3 الی به بالا
پسران: 3 الی 6 سال
اطلاعات بیشتر

ژیمناستیک تخصصی

بدنسازی اختصاصی کودک از سال های آغازین زندگی خردسالان بر آمادگی بدن آنها کار می کند، تا در آینده از هزار و یک درد تعریف نکنند.

رده بندی سنی:

دختران: 3 الی 15 سال
پسران: 3 الی 6 سال
اطلاعات بیشتر

اسکیت نمایشی

اسکیت نمایشی می کوشد تا بت تلفیق هنر و ورزش در دایره نظم، کنترل و تمرکز را بر حرکت با اسکیت به تماشاگران نشان دهند.

رده بندی سنی:

دختران: 3 الی 15 سال
پسران: 3 الی 6 سال
اطلاعات بیشتر

آکادمی (RAD) سازمانی شناخته شده در سطح جهان شناخته شده و مطرح می باشد. در حالیکه هنرجویان به طور مداوم حرکات، حالت ها و تکنیک های جدید را فرا می گیرند، مجموعه ای از تمرین ها را انجام داده و برای رسیدن به استاندارد های لازم جهت گذراندن امتحان سالانه تلاش می کنند.

ما را در اینستاگرام دنبال کنید

پر بازدیدترین مطالب

جدیدترین مقالات

بهترین تمرینات برای آموزش حرکت نیم وارو

نیم وارو یک حرکت بسیار عالی و جذاب در رشته ژیمناستیک به شمار می رود. اگر قصد دارید انجام این حرکت را یاد بگیرید، بهتر است در هنگام آموزش حرکت نیم وارو حتما یک فرد در کنار شما باشد و همچنین از تشک استفاده کنید تا امنیت کار بالا باشد. برای…

همه چیز در مورد مدلینگ و بازیگری کودک

مدلینگ و بازیگری کودک یکی از مهم ترین بخش ها در صنعت مد است، و مهم ترین نکته در انتخاب مدل کودک علاوه بر شرایط ظاهری، هوش، سن و قد و وزن مدل است. مدلینگ و بازیگری کودک یکی از شاخه های مدلینگ است ولی تفاوت آن این است که سوژه های مدل کودک…

هر آنچه که باید درباره کراس فیت کودکان بدانید

تمرين هاى كراس فيت کودکان بسيار جالب و چالش برانگير به نظر مى رسند، ولى آيا اين تمرينات براى کودکان مناسب است؟ امروزه به نسبت قبل، کودکان زيادى به انجام تمرين هاى كراس فيت و تمرینات قدرتى و عضلانی مى پردازند تا هم بدن خود را روى فرم نگه…

آموزش تضمینی حرکت پشتک وارو

در این مقاله سعی کرده ایم آموزش حرکت پشتک وارو را به شما عزیزان ارائه دهیم تا با خواندن این مقاله و رعایت نکات موجود درآن بتوانید این حرکت را به راحتی اجرا کنید، پس با ما همراه باشید. برای اجرای حرکت پشتک وارو شما نیاز به تمرین های…