آموزش ژیمناستیک ریتمیک در ایران

آموزش ژیمناستیک ریتمیک در ایران به شدت فراگیر شده است، چرا که زیباترین نوع ژیمناستیک می باشد و مزایای منحصر به فرد زیادی دارد.

آکادمی RAD در انگلستان، سازمانی شناخته شده در سطح جهان در زمینه ژیمناستیک ریتمیک است. در حالیکه دانش آموزان به طور مداوم حرکات، حالت ها و تکنیک های جدید را فرا می گیرند، مجموعه ای از تمرین ها را انجام داده و برای رسیدن به استاندارد های لازم جهت گذراندن امتحان سالانه تلاش می کنند. دانش آموزان سطح ۱ و بالاتر باید دو بار در هفته در کلاس ها شرکت کنند و در صورتی که تنها یک جلسه در هفته شرکت کنند، ممکن است صلاحیت لازم برای گذراندن امتحان سالانه را نداشته باشند.

در این دوره ها آموزش ها به صورت پیش مقدماتی، مقدمانی، سطح ۱ و بالاتر و بر اساس رده بندی از ۳ سال به بالا ارائه می شوند. در پایان هر دوره از ژیمناست یک آزمون گرفته می شود که در صورت قبولی به سطح بالاتر می رود. در اسپین، ژیمناستیک ریتیمک تا سطح ۸ آموزش داده می شود.

ژیمناستیک ریتمیک مسلما زیباترین ورزش جهان است و در عین حال در مقابل ورزش قدیمی‌ تر و مشهور تر خود یعنی ژیمناستیک، ناشناخته‌ ترین و کم‌ توجه‌ ترین ورزش جهان است.

ژیمناستیک ریتمیک در واقع نوع ظریف تر و طبیعتا ریتمیک ژیمناستیک است. به همین دلیل، اغلب مردم در مورد آن اطلاعی ندارند یا تصویری دوگانه از آن دارند. بسیاری عقیده دارند که این ورزش بیشتر تجملاتی و یک سرگرمی دخترانه است که شامل آرایش، سنگ های قیمتی و زرق و برق است. آن‌ها می گویند این ورزش فقط انجام حرکاتی با روبان است و ورزش محسوب نمی شود.

خب، من می خواهم متفاوت باشم! ژیمناستیک ریتمیک یک رویداد رسمی در المپیک است، نه یک سرگرمی زود گذر. بله،  به هنگام مسابقات، ژیمناست ها لباس های مخصوص خود را با سنگ های قیمتی تزیین می کنند و این ورزش را با وسایل کمکی مانند روبان اجرا می کنند. اما، این تنها بخش قابل مشاهده ژیمناستیک ریتمیک است؛ قسمت عمده ی این ورزش، تمرینات هماهنگ و منظمی ست که در واقع این ورزش را می سازند.

اسپین یک باشگاه تخصصی ژیمناستیک ریتمیک در ایران است که برنامه ها و دوره های آموزشی آن دقیقا بر اساس کالج آموزشی ژیمناستیک ریتمیک در انگلستان می باشد.

✅ بهترین باشگاه برای آموزش ژیمناستیک ریتمیک جایی است که چندین مربی آموزش دیده با مدرک مربی گیری داشته باشد.

✅ اگر تصمیم جدی دارید که ورزش ژیمناستیک ریتمیک را دنبال کنید، مطمین شوید که ابزارهای تمرینی پیشرفته ژیمناستیک ریتمیک در باشگاه وجود داشته باشد.

✅ برنامه ژیمناستیک ریتمیک در باشگاه ورزشی اسپین کاملا مانند کلاس های آموزش زبان به صورت ترمیک خواهد بود تا شما از پایه همه چیز را یاد بگیرید.

✅برای افزایش هیجان و انگیزه بچه ها در باشگاه اسپین هر چند وقت یکبار مسابقات بین باشگاهی برگزار شده و به برندگان جوایزی اهدا می شود.

دوره های آموزشی در اسپین

در اسپین، آموزش ها به صورت پیش مقدماتی، مقدمانی، سطح ۱ و بالاتر و بر اساس رده بندی از ۳ سال به بالا ارائه می شوند. در پایان هر دوره از ژیمناست یک آزمون گرفته می شود که در صورت قبولی به سطح بالاتر می رود. در اسپین، ژیمناستیک ریتیمک تا سطح ۸ آموزش داده می شود.

– دوره ی پیش مقدماتی: ۳ تا ۵ سال

– دوره مقدماتی:۶ تا ۸ سال

– سطح یک: ۹ سال به بالا